SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl profesjonalny

  • Suplementy - głupota na własne życzenie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] będę miał pewności czy ewentualne przyrostu będą od krety, bo podczas stosowania mam zamiar mieć wszystko zapięte na ostatni guzik (dieta, treningi, odpoczynek). pewno po cyklu będę latał i gadał jaki to cudowny środek, a może to będzie zasługa reżymu który sobie narzuciłem w cyklu? "witaminy to największe oszustwo współczesnej cywilizacji" - [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2007-05-11 09:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] meta, susta + bold, test enan + prop 8. TRENING: aktualnie SPLIT 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa, siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie cyklu 11. POZIOM BF%: 12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do owłosienia [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2017-01-18 18:02:08 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • [...] Obserwuj temat NOWY TEMAT TEMAT ZAMKNIĘTY ... Napisał(a) 30 październik 2006 21:28 Anonim Ekspert Witajcie Przed założeniem nowego tematu z pytaniem dotyczącym ułożenia cyklu prosimy o wypełnienie poniższej ankiety. Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości. Aby dodac ankiete do nowo zakladanego tematu wystarczy kliknac-Zaznacz, jeśli [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2019-08-02 07:57:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wydać na badania kasę w celu sprawdzenia? Warto wogole zaprzątać sobie tym głowę? Piszę w dziale sulpementacji, ponieważ może warto byłoby zainwestować trochę kasy w taki cykl. Jednak nie mam zielonego pojęcia o doborze boostera + inhibitora Jeśli warto wydać trochę kasy, to co na pierwszy cykl? I ma on wogole jakiś sens, przecież poziom [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2011-02-17 22:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do fachowcow

    Temat
    Doping

    [...] bo mi ciagle jakis blad wyskakuje. tak wiec od razu mowie, ze nie jestem amatorem, wymiary mam calkiem ladne, cwicze od 3 lat, w grudniu skoncze 19 lat, mam za soba jeden cykl z mety + propa 5% i na koniec dodalem jeszcze 5 omki. wtedy bylem zupelnie zielony i nie wiedzialem co to nolva albo clomid no i pozniej zlapalem kontuzje i wyszlo na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2005-03-07 11:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek! Czy dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Za miesiąc zaczynam mój kolejny piąty cykl kreatynowy i chciałbym się poradzić o dobór odżywek i treningu. 1.Poprzedni cykl składał się z: (Trwał około 70 dni) Ostrowia WPC 80 Białko Serwatki SMAKOWE - 3x 900g Cell Pump - 665g Olimp Creatine kreatyna Mega Caps - 300kaps 2.Poprzedni plan treningowy wyglądał tak: Poniedziałek = Klatka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2008-07-22 14:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które ćwiczenia brzucha do redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ograniczenia żywieniowe: Brak Stan zdrowia: Bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Ile wlezie, oprócz siłowni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Kiedy chodziłem na siłownie to zrobiłem sobie 1 cykl na kreatynie. Oprócz tego nic. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10874 Data: 2011-04-23 23:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massdrol - Cykl

    Temat
    Doping

    Hej chłopaki, Przymierzam się do 4 tygodniowego cyklu na Massdrolu (Kilosports) i chcę w związku z tym doświadczeniem napisać profesjonalny artykuł ze zdjęciami aby podzielić się z innymi. Mam jednak kilka pytań do was i proszę o pomoc jedynie kompetentne osoby. 1. uruchamiam 4 tygodniowy cykl Massdrolu. 2. po ukończeniu cyklu niezwłocznie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2012-06-27 17:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Przeczytałem temat wprowadzający, jest naprawde rzetelny i profesjonalny, ale 300 zł, które chce przeznaczyć na cykl na ulicy nie leży, więc wole pytanie skierować wprost. Chce zrobić sobie cykl treningowy na mase. W chwili obecnej mam 100 kg 3 lata ćwiczeń 3 cykle kreatyny, w czasie jednego z nich wpieprzałem też białko czyste hi-tec [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2005-09-04 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy warto?

    Temat
    Doping

    Witam. zrobiłem miesiąc temu cykl na mecie razak 30mg ed + odżywki. Efekt był bardzo mierny (jakby, brał tylko odżywki). Moze miałem fake'a a moze nie jestem podatny... chciałbym zrobić nastepny cykl tym raze na innej mecie ale z prolo. 1-4 meta 30 mg ed 1-8 prolo 250 mg/week 8-10 odblok. Powiedzcie mi czy jest sens robić to po miesiącu oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 894 Data: 2010-10-29 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na mase

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ćwiczeń na siłowni. Teraz miałem przerwę przez 2 miesiące i postanawiam od września ponownie zacząć ćwiczyć. Jednak potrzebuje jakiś profesjonalny albo może sprawdzony cykl na masę, który mogę wykonywać 3 razy w tygodniu. Najlepiej pon - śr - pt. Cykl chciałbym zacząć od razu, ponieważ przez wakacje utrzymuje formę, różne seryjki w domu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2010-08-21 22:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase poczatęk

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] z tricem, barki z przedramionami, nogi cwiczac w klubie trenujac pilke nozna(4x treningi w tygodniu plus mecz). Chcialbym rozpoczac bardziej profesjonalny trening. Najpierw cykl na mase. Rozpisałem taki trening porsze o wszelkie poprawki itd Poniedzialek Klatka Wyciskanie sztangi poziomo 12 10 10 10 Wyciskanie sztangi skosnie glowa w gore 12 10 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2010-03-03 19:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zdecydowanie odczuwam przyplyw energii i checi. Po wyczerpaniu zapasow planuje 3 tygodniowa przerwe od suplementow i od czerwca 7-mio tygodniowy bardziej profesjonalny cykl raczej ciagle redukcja, chyba ze do tego czasu waga bedzie zadowalajaca, wtedy wystartuje z masa miesniowa. Bylbym wdzieczny za wszelkie sugestie dot.suplementacji. Na [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3527 Data: 2013-05-05 14:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moje pytanie kieruje do osób znających się na rzeczy a nie głupio mądrych Otóż mam zamiar zrobic cykl jeden z najbardziej popularnych czyli deca i tesc ale zabardzo nie wiem jak mam to zrobic zeby wycisnac ile sie da czyli kiedy robic szoty i jakimi dawkami no i jaka dlugosc cyklu jest najlepsza. Dodam ze kiedys juz bralem pare razy mete i [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1513 Data: 2010-06-16 22:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 27 2. WAGA: 90 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 57 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata z małymi przerwami 6. DIETA: -białko: 240g -węglowodany: 427g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Z 3 lata temu metka Zeszły rok teść prop Iran ed2 odblok nie profesjonalny teraz inaczej jest 8. TRENING: [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5256 Data: 2021-11-29 09:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to jedziemy z Splitem ;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam oto moj plan trengowy z naciskiem na klatke staż 2 lata ale z ogromnymi przerwami Trening profesjonalny z dieta itp.. :3 miesiące Ostatni trening :FBW 3 + 1 na małe partie Wiek: 17 Waga:90 Wzrost 181: Cykl:Brak Suplementacja:Witaminy Cel zrzucenie 2 kg i zarys klatki CZas trwania treningu 6-8 tygodni Poniedziałek: Klatka: Wyciskanie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2007 Data: 2008-06-22 22:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wziasc IGF z HGH

    Temat
    Doping

    [...] 46 -klatka: 125 -udo:60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: dobrze dopieta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle deka z prolo a drugi tren,wino,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:tren,wino,prop skonczony 1,5 miesiaca temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2011-09-11 16:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH I IGF

    Temat
    Doping

    [...] 46 -klatka: 125 -udo:60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3 lata 6. DIETA: dobrze dopieta -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle deka z prolo a drugi tren,wino,prop 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:tren,wino,prop skonczony 1,5 miesiaca temu 11. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2011-09-10 15:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc w planie treningowym!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Za miesiąc zaczynam mój kolejny piąty cykl kreatynowy i chciałbym się poradzić o dobór treningu. 1.Poprzedni plan treningowy wyglądał tak: Poniedziałek = Klatka (12-13 serii od 12 do 7 powtórzeń)+Brzuch Wtorek = Wolne Środa = Biceps + Triceps (9 serii od 12 do 7 powtórzeń) Czwartek = Wolne Piątek = Plecy + Barki (10 serii od 11 do 7 [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2008-07-22 18:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ktory ma profesjonalny sklep internetowy (oczywiscie kontakt nie kazdy z nim ma) wyslal mi wszystko i kupując sugerowalem sie informacjami podanymi na stronie zamowilem cykl dla poczatkujacegO taki jaki byl na stronie zakladajac ze gosc sie zna po kilu dniach napisalem zby mi zgonil odblok i wyslal mi wlasnie te 2 pudelka altamofen 5x10tab i [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3270 Data: 2012-05-22 12:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)